Mitmach-Vortrag „Sicherheit im Alter“ begeistert Senioren

Die Veranstaltungsreihe für Seniorinnen und Senioren im AWO-Heim Gochsheim setzte ihre erfolgreiche Fortsetzung mit einem ausgebuchten Mitmach-Vortrag zum Thema „Sicherheit im Alter“ fort. Norbert Höchner, 6-facher Kickbox-Weltmeister, Selbstverteidigungslehrer und Mentaltrainer, vermittelte praxisnahe Tipps, die die Teilnehmenden direkt im Alltag umsetzen können.

Sicher und selbstbewusst im Alltag

Im Mittelpunkt des Nachmittags stand die Frage, wie man sich in brenzligen Situationen sicher und selbstbewusst verhält – sei es an der Haustür, im Stadtbus oder unterwegs. Höchner erklärte anschaulich, dass Aufmerksamkeit, klare Kommunikation, richtiges Einschätzen von Situationen und mentale Stärke wichtiger sind als körperliche Kraft. Da ältere Menschen im Alltag oft gezielt angesprochen oder verunsichert werden, zeigte er konkrete Techniken, vermittelte hilfreiches Wissen und stärkte so das Selbstvertrauen der Teilnehmenden.

Lebhafte Beteiligung und Austausch

Die Teilnehmenden stellten viele Fragen, diskutierten intensiv und zeigten damit den großen Informationsbedarf zu diesem Thema. Bürgermeisterkandidat Alexander Geyer hat die Reihe speziell für Seniorinnen, Senioren und deren Angehörige ins Leben gerufen. Zudem nutzten die Besucherinnen und Besucher die Gelegenheit, sich mit Gemeinderat Moritz Unteidig auszutauschen. Bei Kaffee, Kuchen und Getränken bot sich ausreichend Zeit für persönliche Gespräche und Begegnungen in angenehmer Atmosphäre.

Nächster Termin: Telefon- und Trickbetrug

Die Reihe setzt sich am Donnerstag, 29. Januar, ab 16:30 Uhr fort. Kriminaloberkommissar Michael Beetz informiert im AWO-Heim Gochsheim über Telefon- und Trickbetrug bei älteren Menschen, erklärt aktuelle Betrugsmaschen, typische Vorgehensweisen der Täter und gibt praktische Tipps, wie man sich schützt und im Ernstfall richtig reagiert. Alle Bürgerinnen und Bürger sind herzlich eingeladen, eine Anmeldung erleichtert die Organisation.